連日の猛暑日、体調を崩してしまう。 東京は夜になっても気温がなかなか下がらないのが苦しいところだ。
特に集合住宅に住んでいると、上下左右の部屋がエアコンを使うので、ベランダ面と玄関面の室外機の熱気で挟み撃ちに合う。部屋を涼しくしようと各部屋ともエアコンつけっぱなしなので、屋内外の温度差を大きくする必要が出てきて、電気代がかさむ。
少なくとも日中は外出して涼しい部屋で過ごせばいいのだろうが、毎日寝苦しく、体調を壊し気味なので、その気力がない。
まさに負のスパイラルだ。
で、毎日のようにMLBをテレビで観戦している。大谷とAngelsの試合だ。大谷は好調を維持しいるが、Angelsは下降気味で、ちょっとおもしろくない（今日も”なおエ”だった）。オールスター明け、David Fletcherがまたも、Majorの支配下選手からはずされていてプレーが見られなくなり気分が下がる。
Angelsと同様、自分の生活も何とか改善しないといけないな。
