今日のランチはヒレカツ丼
ニチレイのヒレカツ＆卵それぞれ１個を使い、丼つゆ、タマネギなどでとじて少し大きめの茶碗に盛った五穀米の上にかける。
これと、お浸し、味噌汁、香の物、（足りなければ小さな冷奴を加えれば）自分には充分な量だ。量は少ないが上の広告のキャッチフレーズどおり、どでかい満足。
カツは、1個あたり7５円程度、卵とかもろもろ合わせても原価150円程度だろう。カツはレンチンなので、作るのも簡単。
店で食べるかつ丼はもちろんうまいが、自分には量が多すぎる。ロースかつであるとさらに脂身が多いので、正直苦しくなる。健康を考えてもこれくらいがちょうどいい量。
ソースかつ丼にするときには、カツを2個、キャベツの千切りと共にご飯の上にかけて。ソースをちょっと工夫して廻しかけ出来上がり。
食べた後も、それほど眠くなっていない。今日いっぱいのアマゾンプライムデー、 午後は、欲しい物が安くなっているかもう一度確認してみるつもりだ。
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